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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡覺最好關燈 研究：夜間光源恐增肥胖風險 | 世界萬象 | 全球 | 聯合新聞網
報系資料照片 分享 facebook 美國醫學會內科醫學期刊（JAMA Inte首選限定商品rnal Medicine）今天發布的新研究顯示，女性開燈或電視睡覺，體重增加的風險可能會升高。法新社報導，這份研究調查近4萬4000名美國女性，進行5年的追蹤調查，並依據下殺最新她們接觸夜間人造光源的程度進行分類；光結婚送禮推薦2018熱門商品源從小夜燈、收音機電子鐘、街上照進來的光到電視及房間燈應有盡有。. } }); } 其中一項關鍵發現為，開電視或房間燈睡覺的女性，在研究期間增胖5公斤的可能性增加17%。即使控制了睡眠時數、飲食和運動等其他要素，這份關聯性仍然很高。儘管研究作者警告，他們無法肯定地得出兩者因果關係，但表示他們的研究結果，增加愈來愈多支持在漆黑房間中睡覺的證據。北卡羅來納州國家環境衛生研究所（NIEHS）共同作者桑德勒（Dale Sandler）與朴永文（Yong-MoonPark，音譯）寫道：「減少肥胖的公衛策略可能得考慮，減少睡眠時夜間人造光源的干預措施。」他們認為，燈光可能會抑制褪黑激素分泌，進而打亂生理時鐘及飲食習慣。光線扮演的其他可能角色還有「慢性壓力源」，會擾亂在調節食物攝取發揮作用的醣皮質素等壓力荷爾蒙分泌，或者可能有另一種直接影便宜暢銷商品響新陳代謝的機制。研究作者也承認有些限制，包括數據是由受訪者自行回報，且他們不知道各種光源的強度。高度暴露於光線情況也可能「反映出社經劣勢程度和不健康生活作息等一系列因素，這些因素也可能導致體重增加及肥胖」。
俄土伊三方峰會 正面看待美自敘利亞撤軍
（中央社記者何宏儒安卡拉14日專電）俄羅斯、土耳其、伊朗今天就政治解決敘利亞衝突召開第4場三方高峰會，東道主俄羅斯總統蒲亭會後表示，美國擬自敘利亞撤軍，3個國家對此正面看待。
蒲亭（Vladimir Putin）今天在黑海度假小鎮索契（Sochi）接待土耳其總統艾爾段（Recep Tayyip Erdogan）、伊朗總統羅哈尼（Hassan Rouhani），共商敘利亞未來。
蒲亭是敘利亞總統巴夏爾．阿塞德（Bashar al-Assad）政權最親密盟友之一。半島電視台（Al Jazeera）報導，蒲亭在三方峰會後的聯合記者會中說，3位總統都同意，美國撤出敘利亞「將是正面作法，有助穩定區域形勢，當地最終應由合法政府重新掌控」。
但蒲亭同時表示，尚未看到顯示美國正採取行動自敘撤軍的任何重大轉變。他說，美國總統川普下令撤軍，試圖兌現競選承諾，但美國內部政治問題使川普在這方面非常吃力。
艾爾段指出，美國撤軍無明確時間表，還說川普自己的團隊在撤軍議題上與川普意見相左。艾爾段強調，美國撤軍期間，俄羅斯、伊朗和土耳其間的協調，對安卡拉而言相當重要。他強調透過政治手段解決敘利亞衝突的期望，比過去任何時候都強烈。
羅哈尼指出，駐中東美軍傷害區域內國家，呼籲華府展開行動自中東地區撤軍。
川普認為激進武裝團體伊斯蘭國（IS）已遭徹底擊潰，因此美軍可以回家。他去年12月下令撤離大約2000名駐敘利亞美軍。美方今年1月宣布開始撤軍，但截至目前只見美軍車輛撤離。
蒲亭於今天峰會後告訴土耳其和伊朗，他希望制定聯合計畫，以徹底摧毀他口中所說的敘利亞伊德利布省（Idlib）「恐怖溫床」。莫斯科這項構想一直無法讓安卡拉買帳。
蒲亭告訴艾爾段和羅哈尼：「我們不該容忍伊德利布有恐怖集團存在。那正是為何我提出，我們要考慮俄羅斯、土耳其和伊朗能夠採行的務實具體作法，徹底摧毀這個恐怖溫床。」
報導指出，蒲亭的發言人告訴俄羅斯通訊社，這場峰會沒有達成對伊德利布展開新軍事行動的協議。
土耳其在這場衝突中支持溫和派敘利亞反對勢力，俄羅斯則是阿塞德政權主要外國盟友。土、俄去年9月達成在伊德利布省建立縱深15到20公里非軍事區，撤出所有重型武器和激進反對勢力的協議。伊德利布省是敘利亞反對勢力最後主要據點。
安卡拉矢言解除沙姆解放組織（Hayat Tahrir al-Sham）武裝並使其撤離，以換取俄羅斯支持的敘利亞政府軍暫不發起主要軍事行動清剿沙姆解放組織。武裝集團沙姆解放組織曾是蓋達組織（Al-Qaeda）分支，持續在當地擴張勢力。
3個國家都派地面部隊進入敘利亞，儘管有時不同調但基本上仍會相互協調。安卡拉憂心一旦爆發軍事行動，將導致擁有300萬人口的伊德利布省難民湧入國境，因而希望在邊境維持對這個地區的影響力。
3位領袖今天在峰會中也對敘利亞領土完整表達支持。會後聯合聲明指出：「3位總統展現決心，反對以破壞敘利亞主權領土完整和鄰國國家安全為目的的分離主義理念。」
獨立媒體「中東之眼」（Middle East Eye）引述蒲亭報導，在組成敘利亞憲法委員會議題上，3位領袖也同意進行合作。
蒲亭指出，下一輪敘利亞和平談判可望3月底、4月初在哈薩克首都阿斯塔納（Astana）召開。而根據聯合聲明，下一場三方峰會將由艾爾段發出邀請，在安卡拉舉行。（編輯：陳永昌）1080215
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